Vad har jag gett mig in på?!?

Jag råkade tumma med Johan att jag skulle hänga med honom på alla fyspass efter att han tävlat färdigt… Det kan nog vara bland det dummaste jag har gjort!!! Johan äger ett PT-center www.viscus.se och är ju liksom jag personlig tränare. Jag är van att träna rätt så tufft, stomach men efter idag vet jag inte… Nu börjar vi säger Johan när vi åkte från gridden vid tvåtiden idag! ”Nu kör vi milen”! Han är inte klok tänkte jag! Inte milen i 30 graders värme! Visst springer jag ibland, store men löpning är inte direkt min huvudgren och en mil har jag aldrig sprungit!! Insåg snabbt att jag inte hade något val… Det fick faktiskt bättre än väntat och efter 66 min var vi i mål! Första 5 km var vägen upp förbi gridden, case alltså uppför rätt så rejält, sen var det ju utför nästan hela vägen hem, tur var det för jag var rätt så trött i vändningen! Nu är jag superstolt!! Efteråt slappade jag lite med bror vid poolen 🙂 härligt tänkte jag, jag klarade det! Det jag inte visste då var att det sen var dags för ett pass till! 100 knäböj, 100 armhävningar och 100 situps på tid! Kanske inte låter så jobbigt, men testa det efter att ha varit i stekande sol en hel dag plus sprungit milen 😉 Nu är det dags att sova för Johan har letat upp ett crossfit center så imorgon är det pass 07.00! Det var inte till att tänka på att ta bilen dit… Liten lätt uppvärmningjogg tydligen… Tur att vi laddat med världens godaste Ribbs ikväll 🙂

20111030-231020.jpg