Nu har jag sedan jag kom hem från kvalet kommit igång ordentligt med fysträningen! 5-6 dagar i veckan hänger jag på gymmet och det känns kanon. Jag börjar känna igen kroppen igen
Häromdagen gjorde jag styrketester med Ingvar på hälsostudion och trots min handskada förra vintern så var jag starkare i alla delar
Jag har hållit igång träningen, men inte kört tung styrka på över 1 år, ändå var jag starkare
Tydligen första tjej i Alingsås att använda de gröna 50 kilos vikterna
På fredag ska vi träffas igen för att gå igenom lite övningar. Det kommer bli en del tung styrka de veckor jag är hemma framöver, blandade känslor
vet hur slitsamt det är med knäböj och marklyft
Jag tränar mycket styrka främst för att förebygga skador. Speciellt longdrivingen sliter ju en del på kroppen. Sen är det klart att det hjälper mig mot målet inför VM; att slå ännu längre
månadsarkiv: februari 2012
29:e februari!?!
Ny polerad pärla :)
Nya Adidaspjuks från Taylormade :)
En röst ifrån!
Nu är det klart att AT-plaketten, Alingsås tidnings pris för stadens bästa idrottsprestation gick till bowlinglaget. De gick upp till elitserien till i år och det skilde tillslut en enda röst mellan mig och dem. Jag fick ju plaketten 2004 när jag kvalade in till Europatouren 1:a gången och sedan har jag varit mominerad några gånger efter det. Stort grattis till Bowligkillarna! Jag är mycket hedrad att jag fått så mycket uppmärksamhet efter VM

Svensk Golf nr 6 2011
Läs om mig i senaste nr av Svensk Golf
Gå in på länken och bläddra till sidan 22
http://www.e-magin.se/v5/viewer/files/viewer_s.aspx?gKey=zbbtkhpx&gInitPage=1
Snart slut på semestern!
Njuter i Nordingrå :)
Efter en fullspäckad helg gick min Norrlandstur vidare till Nordingrå. Anna en kompis från Alingsås flyttade hit för några årsedan. Hon bor här med sin David och deras lille goding Valter på 5 månader. Tillsammans driver de Gårdsbutiken i Nordingrå. Det här är precis vad jag behöver!! Lugn och ro och mys
Nordingrå ligger lite ovanför Härnösand och består utav 52 byar, 52 sjöar och 52 bergstoppar. I varje by bor ca 1-5 familjer. Helt fantastisk natur, skog och ängar överallt och lite här och var ser man små sjöar och havsmynningar. Familjen Nilsson bor i ett rött gulligt hus från mitten av 1800-talet. De har renoverat huset, men behållit den gamla charmen och stilen. Kvar på tomten finns 3 små hus. Vårt projekt för dagen har varit att kika runt i husen och finula på vad som har varit och gjorts där och hur längesedan det faktiskt var igång arbete där?? I det ena huset finns en jättemangel och en gammal ugn. Vill man så finns det att greja med
Jag trivs så bra här!! Lugnt, ingen stress, inga måsten… Igår tog vi oss en liten tur till Kramfors, annars har dagarna bestått av promenader, mys, kaffedrickande, mys, blöjbyten, mys, matlagning och mys igen! Lille Valter, sicken goding! Han bara skrattar! Det har varit helt underbart att träffa lilla familjen här uppe, händer ju alldeles för sällan… Snacka om återhämtning! Jag sa det till Anna idag att jag får planera in en vecka varje vinter då jag åker hit på rehab från vardagens stress


































